Übungen

Übungen sind ein integraler Bestandteil des Rehabilitations- und manuellen Therapieprozesses. Unser Team erstellt individuell ausgewählte Übungssätze, die die Behandlung unterstützen und helfen, die Therapiewirkung aufrechtzuerhalten. Durch die regelmäßige Durchführung der empfohlenen Übungen können Sie Ihre Muskulatur stärken, Ihre Flexibilität verbessern und Ihren Bewegungsumfang erweitern. Bei den Besuchen zeigt Ihnen der Therapeut, wie Sie die Übungen richtig durchführen und gibt Tipps, wie Sie häufige Fehler vermeiden können. Unser Ziel ist es, dass Sie sich beim selbstständigen Trainieren zu Hause sicher und wohl fühlen. Durch regelmäßiges Training können Sie den Genesungsprozess beschleunigen und sich jeden Tag über eine bessere Gesundheit freuen.“